EMS-Training
- sehr gutes Fettstoffwechseltraining, dient zum Fettabbau
- Stärkt den Rücken & die gesamte Rumpfmuskulatur
- als therapeutisches Training für Bandscheibe, Arthrose, Schulterprobleme u.v.m.
- Muskulaturaufbau bis in die tiefste Faser
- strafft & stärkt das Bindegewebe
- Definiert den Körper
- effektiv und zeitsparend
- Fit in nur 20 Minuten
Wusstest Du schon, das Reizstromtraining seit über 100 Jahren erfolgreich in der Therapie eingesetzt wird?
EMS ist schonend für die Gelenke, die Bandscheiben, die Bänder und Sehnen, und zugleich eine tief in die Muskulatur einwirkende Trainingsmethode.
Da nahezu der gesamte Muskelapparat deines Körpers gleichzeitig arbeitet, trainierst Du deutlich effektiver und somit zeitsparender, als an herkömmlichen Fitnessgeräten.
Wir trainieren abwechslungsreich und funktionell, stets angepasst an Deine Tagesform und Zielsetzung.
In jedem Training wirst Du durch Deinen Personal Trainer begleitet, angeleitet, eingestellt und korrigiert.
