Um Deinen Körper komplett und ganzheitlich zu überwachen.
Bislang wurde der BMI (Body Mass Index) zur Bestimmung des Fettleibigkeitsgrades verwendet. Jedoch werden beim BMI nur Körpergröße und Gewicht beachtet. Das Verhältnis von Fett- und Muskelmasse bleibt dabei aussen vor. Somit hat der BMI zwar eine Aussagekraft, was das persönliche Gesundheitsrisiko anbelangt, doch diese ist sehr gering.
Daher gewinnt die Körperzusammensetzungs Analyse (BIA) immens an Bedeutung zur Beurteilung der Gesundheit und der körperlichen Fitness. So ist der Fettfreie-Masse-Index entstanden (FFMI), dieser beschreibt exakt wie viel Fett und wie viel fettfreie Masse sich im Körper der jeweiligen Personen befindet. Als neuer Standard in der Gesundheitsbeurteilung gilt der FFMI seither.
Ob wir gesund sind oder auf dem richtigen Weg dahin, lässt sich über viele Parameter testen. Zum einen dienen Blutwertmessungen für gute Auskunft, zum anderen Körpersegment Analysen. Gerne genutzt wird hier die besonders aufwendige und genaue Messmethode der Inbody Waage.
Mit dieser Körpersegmentmessung lässt sich innerhalb von 15 Minuten unter anderem erkennen, wo unser Muskelanteil liegt bzw. liegen sollte. Ob wir muskuläre Dysbalancen haben (Ungleichheiten unseres Körpers), die starke gesundheitliche Probleme hervorrufen können, wo unser Fettanteil liegt bzw. liegen sollte, und wie hoch das ungesunde Visceralfettlevel ist (tief liegendes Bauchraumfett).
Wir bei Prime Sports können so noch gezielter auf Übergewicht, Untergewicht, Deine Ernährung, und die Rehabilitation nach Verletzungen eingehen. Basierend auf der hochentwickelten InBody Technologie unterstützen und fördern wir somit einen gesunden Lebensstil.