BELLYPrime

BELLYPrime

BELLYPrime

Kleingruppentraining mit persönlicher Betreuung

Maximal 5 Frauen. 45 Minuten. Effektives Training mit gezielter Korrektur.

BELLYPrime verbindet die persönliche Betreuung eines Personal Trainings mit der motivierenden Energie einer kleinen Gruppe. Mit maximal fünf Teilnehmerinnen können wir individuell auf dich eingehen, deine Ausführung gezielt korrigieren und dich genau dort fordern, wo es für dich sinnvoll ist.

Wir trainieren an Geräten, arbeiten mit abwechslungsreichen Kraft-Ausdauer-Zirkeln und setzen immer wieder neue Trainingsreize. Mal drinnen, mal draußen – aber immer vielseitig, effektiv und mit jeder Menge Spaß an Bewegung.

45 Minuten, die dich stärker machen – persönlich, abwechslungsreich und gemeinsam.

Yoga

Bell Basic

HIIT

Prävention

Gemeinsam Stark 60+

Food Coaching

Körperanalyse

BetterPelvi EMP Beckenbodenstuhl

BELLYPrime Team Willich

Alex Heesen

Fitnesstrainerin A | Lizenztrainerin für Beckenbodenfitness | DTB-zertifizierte Kursleiterin „MamaFit Baby mit“

Als Studioleitung von BELLYPrime – unserem spezialisierten Konzept für Frauen – begleitet Alex Frauen jeden Alters und in jeder Lebensphase im Personal Training in kleinen, persönlichen Gruppen.

Franziska Franco

Franziska bringt fundierte Expertise in den Bereichen Fitnesstraining, Personal Training und Sporternährung mit – ergänzt durch mehrere Trainerlizenzen auf A- und B-Level. Ihr Trainingsstil ist klar, diszipliniert und zielgerichtet. Ihr Motto: „Entwicklung ist nicht immer gleich zu sehen, aber mit Geduld und Disziplin wird sie unweigerlich kommen.“

Privat liebt sie die Vielfalt des CrossFit – eine sportliche Mischung aus Technik, Kraft, Ausdauer und Athletik. Genau diese Vielseitigkeit spiegelt sich auch in ihrem Training wider: strukturiert, fordernd und immer mit Plan.

Kontakt

BELLYPrime Willich | Münchheide

Münchheide 100
47877 Willich
Tel.: +49 (0)176/20301530
Mail: bellyprime@prime-sports.de

Mögliche Trainingszeiten:
Montag bis Freitag 7:00 Uhr – 20:00 Uhr,
sowie Samstags von 8:00 Uhr – 15:00 Uhr.

Parkmöglichkeiten für Dich befinden sich direkt vor unserem Studio.

So findest du uns

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